Chcesz pogłębić więź z partnerem, nauczyć się lepszej komunikacji i otworzyć się na zmysłowe doświadczenia? Weekendowe warsztaty "Sztuka Bliskości" to niezwykła okazja, by w atmosferze relaksu i akceptacji odbudować i umocnić Wasz związek. Pod okiem doświadczonych specjalistek poznacie narzędzia, które pomogą Wam lepiej rozumieć siebie i swojego partnera.
Zapisz się na warsztatyW natłoku codziennych obowiązków łatwo przeoczyć moment, w którym partnerstwo zaczyna tracić na bliskości. Tworzymy przestrzeń, w której pary mogą na nowo skupić się na sobie, zanim oddalenie stanie się trudne do przezwyciężenia.
Nieporozumienia rzadko wynikają z braku uczuć – częściej z braku narzędzi do ich wyrażania. Warsztaty pomagają parom lepiej odczytywać swoje emocje i potrzeby, co pozwala budować relację na solidniejszych fundamentach.
Więź nie opiera się wyłącznie na rozmowach – budują ją także kontakt fizyczny, wspólne rytuały i poczucie bezpieczeństwa. Dlatego nasze podejście łączy psychologię, ruch, pracę z ciałem, by relacja mogła być odczuwana na nowo.
Specjalista z doświadczeniem w psychologii i psychoterapii. Ukończyła trzy specjalności z zakresu psychologii. Na co dzień prowadzi psychoterapię dorosłych, dzieci, młodzieży i par.
Jest również pracownikiem naukowym i prowadzi zajęcia z takich tematów jak psychologia kliniczna, psychoterapia, terapia rodzin, psychologia biznesu, czy psychosomatyka.
Jej praca oparta jest na głębokim szacunku dla indywidualnej drogi każdego człowieka, wspiera proces uzdrawiania i transformacji z naukową precyzją i empatią. Jako specjalistka o akademickim zapleczu, czerpie z najnowszych badań naukowych i sprawdzonych metod terapeutycznych.
Specjalista terapii EMDR, RTZ oraz pracy z ciałem i oddechem, skutecznie pomagając klientom odzyskać harmonię i równowagę. W pracy z pacjentami wykorzystuje wiedzę z zakresu hipnozy terapeutycznej.
Jej podejście opiera się na solidnej wiedzy psychologicznej, wzbogaconej o zaawansowane techniki wspierające zdrowie zarówno ciała, jak i umysłu.
Tworzy przestrzeń do głębokiej, przemyślanej transformacji, oferując narzędzia pozwalające osiągnąć trwałą równowagę i wewnętrzny spokój. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu i zaangażowaniu w pracę z klientami, buduje zaufanie i wspiera rozwój osobisty na każdym etapie procesu.
Specjalista z doświadczeniem w psychologii i psychoterapii. Ukończyła trzy specjalności z zakresu psychologii. Na co dzień prowadzi psychoterapię dorosłych, dzieci, młodzieży i par.
Jest również pracownikiem naukowym i prowadzi zajęcia z takich tematów jak psychologia kliniczna, psychoterapia, terapia rodzin, psychologia biznesu, czy psychosomatyka.
Jej praca oparta jest na głębokim szacunku dla indywidualnej drogi każdego człowieka, wspiera proces uzdrawiania i transformacji z naukową precyzją i empatią. Jako specjalistka o akademickim zapleczu, czerpie z najnowszych badań naukowych i sprawdzonych metod terapeutycznych.
Specjalista terapii EMDR, RTZ oraz pracy z ciałem i oddechem, pomagając klientom odzyskać harmonię i równowagę. W pracy z pacjentami wykorzystuje wiedzę z zakresu hipnozy terapeutycznej.
Jej podejście opiera się na solidnej wiedzy psychologicznej, wzbogaconej o zaawansowane techniki wspierające zdrowie zarówno ciała, jak i umysłu.
Tworzy przestrzeń do głębokiej, przemyślanej transformacji, oferując narzędzia pozwalające osiągnąć trwałą równowagę i wewnętrzny spokój. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu i zaangażowaniu w pracę z klientami, buduje zaufanie i wspiera rozwój osobisty na każdym etapie procesu.
17:00 – 18:30 – WARSZTAT Integrujący
„Przełamywacz” - mgr Edyta Dedek, dr Joanna Hałaj (podczas zajęć wykorzystane
będą karty pracy zapoznające grupę ze sobą)
20:30 – 22:00 – WARSZTAT „Otwarcie ciała na
doświadczenia zmysłowe” - mgr Edyta Dedek, saunomistrz Łukasz (wspólne
saunowanie z peelingiem, aromaterapią)
7:30 – 8:30 - WARSZTAT „Poranny rozruch” - mgr
Edyta Dedek (ćwiczenia rozciągające, rozluźniające mięśnie, praca z oddechem)
9:00 – 10:00 - Śniadanie
10:30 – 11:00 - PSYCHOLOGICZNY KWESTIONARIUSZ „Komunikacja Par” - praca indywidualna
11:15 – 12:45 - WARSZTAT „Komunikat typu JA - TY”
- dr Joanna Hałaj (ćwiczenia oparte na świadomym wyrażaniu swoich uczuć i
potrzeb)
13:00 – 14:00 - Obiad
14:15 – 15:45 - WARSZTAT „W co grają ludzie?
Analiza transakcyjna w związku” - dr Joanna Hałaj (jakie role przyjmujemy w interakcji
z partnerem)
16:00 – 18:00 - Czas własny (SPA, masaż, basen, kolacja)
18:30 – 20:00 - WARSZTAT „Ceremonia Cacao z ruchem
intuicyjnym” - mgr Edyta Dedek (praca z kartami, spożycie ceremonialnego cacao,
dzielenie się refleksjami)
20:00 – 20:30 - WARSZTAT „Krąg uziemiający -
czucie” - mgr Edyta Dedek (nauka autentyczności w relacjach łącząc racjonalność
z intuicją, przechodzenie od kontroli do przepływu)
8:00 – 9:00 - ŚNIADANIE
9:15 – 10:45 - WARSZTAT „Język Emocji” - mgr Edyta
Dedek (somatyczna praca ruchowa z wiedzą jak zarządzać emocjami)
11:00 – 12:15 - WARSZTAT „Integracja Doświadczeń”
- mgr Edyta Dedek, dr Joanna Hałaj (podsumowanie, omówienie kwestionariuszy, zakończenie)
12:15 – 12:30 - Czas na wymeldowanie
12:30 - Możliwość korzystania (według uznania) ze strefy wellness, masaży itp.